Женский фитнес-клуб Monroe на улице Ленина

нниц, снять стресс и подтянуть тело. И при всем этом НЕ НУЖНО УБИВАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКАХ
Как это возможно?
в Монро мини-группы и тренер подбирает интенсивность упражнения под каждую;
в Монро более 30 направлений тренировок, которые помогают женщинам мягко войти в тренировочный процесс и подбирать занятие под настроение;
Монро – это женское объединение, где все поддерживают друг друга с огромным удовольствием;
в Монро – женский фитнес-клуб, который позволяет сконцентрироваться на себе и своих ощущениях, а не на взглядах окружающих.
7 из 10 девчонок, которые однажды пришли в Монро, полюбили фитнес и остались с нами. Попробуй и ты
Мы запустили жаркую акцию: при покупке годового абонемента ты получаешь 3 месяца фитнеса в подарок. Запишись на первую пробную тренировку и успей купить свой выгодный абонемент – оставь любой комментарий под этим постом

кие физические нагрузки.
Почему еще важна гибкость⁉
Помогает уменьшить мышечную слабость Снижает риск травм Улучшает осанку и способность двигаться Помогает снять стресс и снизить риск боли в пояснице Можно ли развить гибкость? Конечно, правильно организованные тренировки, позволяющие грамотно увеличивать нагрузку помогут любому стать более гибким. Гибкое красивое тело — это не только признак хорошей спортивной формы, но и уверенность в своей привлекательности. Какие тренировки развивают гибкость⁉
Йога
Растяжка
Гибкая сила
Монро помогает женщинам стать счастливыми и здоровыми плавно и результативно. Запишитесь на первую пробную тренировку – оставьте любой комментарий под этим постом